Eating Disorder yang Biasa Dialami Wanita

-
Gangguan makan atau eating disorder merupakan cara makan yang tak lazim yang berdampak buruk untuk kesehatan. Gangguan ini banyak dialami wanita terutama karena keinginan memiliki tubuh ramping dalam sekejap. 

Eating disorder bukan hanya berdampak negatif untuk kesehatan fisik tetapi juga kejiwaan. Faktor lingkungan merupakan penyebab eating disorder yang paling dominan. Berikut ini 4 jenia gangguan makan yang sering dialami kaum wanita dan ciri-cirinya. 

1.Bulimia Nervosa
Penderita bulimia biasanya tidak mampu mengontrol nafsu makannya. Namun setelah itu, mereka akan memaksa mengeluarkannya kembali dengan memuntahkan makanan, ataupun mengkonsumsi obat pencahar. Penderita sangat terobsesi dengan makanan, berat dan bentuk badan, namun memiliki kepercayaan diri yang rendah. 

2.Anorexia Nervosa
Berbeda dengan bulimia, anorexia adalah keadaan dimana penderitanya menghindari makanan dan dengan sengaja membuat perutnya kelaparan. Hal tersebut dipicu keinginan untuk bertubuh kurus. Penderita anorexia beresiko memiliki penyakit jantung, kerusakan otak, dehidrasi, konstipasi, dan osteoporosis. 

3.Pica
Penderita pica gemar mengkonsumsi suatu benda bukan makanan. Beberapa jenis benda yang dikonsumsi penderitanya adalah tanah, daun, cat, kapur, kertas serta pasir. Pica banyak dialami oleh anak-anak dan juga ibu hamil. Karena memakan benda yang tak higienis dan aman dimakan. Penderita pica beresiko mengalami infeksi, keracunan, dan penyakit pada pencernaannya. 

4.Binge Eating Disorder (BED)
Penderitanya mengalami adiksi terhadap makanan, tanpa mampu mengontrol dan menghentikannya. Tanda-tanda seseorang mengalami BED adalah terlalu sering makan dengan porsi sangat besar, makan sangat cepat, sering menyembunyikan makanan, juga merasa bersalah dan depresi. BED bisa memicu obesitas, resiko penyakit jantung, kanker, diabetes, juga kolesterol tinggi.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ramuan Alami Penyegar Mata

-
Akhir-akhir ini ngerasa mata kamu sedikit bermasalah? Cara-cara di bawah ini baoleh loh dicoba. Selain mudah, bahan-bahan yang diperlukan pun umumnya tersedia di dalam lemari pendingin kita :) 1. Kompres dingin Bila mata Anda terasa gatal dan merah, cobalah resep sederhana berikut ini: celupkan handuk kecil ke dalam air dingin dan kompres mata hingga handuknya terasa hangat. Ulangi hingga gatalnya mereda. 2. Basuh dengan air dingin Basuhlah mata dengan air dingin beberapa kali dalam sehari. Terapi ini akan mengurangi inflamasi, melembabkan mata, merilekskan mata dan mengatasi mata lelah. 3. Potongan mentimun dan susu dingin Salah satu cara paling mudah untuk mengembalikan kesegaran mata adalah dengan membuat masker mentimun atau kentang. Potong bundar lalu letakkan di mata sekitar 15 menit. Cara lain, celupkan kapas ke dalam susu dingin lalu kompres mata. 4. Sendok dingin untuk mata bengkak Simpanlah sendok ke dalam freezer selama beberapa menit lalu saat masih dingin, te...
Read more

Kisah Pemuda dan Semangkuk Nasi Putih

-
Gambar
Pada sebuah senja dua puluh tahun yang lalu, terdapat seorang pemuda yang kelihatannya seperti seorang mahasiswa berjalan mondar mandir di depan sebuah rumah makan cepat saji di kota metropolitan, menunggu sampai tamu di restoran sudah agak sepi, dengan sifat yang segan dan malu-malu dia masuk ke dalam restoran tersebut. "Tolong sajikan saya semangkuk nasi putih." Dengan kepala menunduk pemuda ini berkata kepada pemilik rumah makan. Sepasang suami istri muda pemilik rumah makan, memperhatikan pemuda ini hanya meminta semangkuk nasi putih dan tidak memesan lauk apapun, lalu menghidangkan semangkuk penuh nasi putih untuknya. Ketika pemuda ini menerima nasi putih dan sedang membayar berkata dengan pelan : "Dapatkah menyiram sedikit kuah sayur diatas nasi saya." Istri pemilik rumah berkata sambil tersenyum : "Ambil saja apa yang engkau suka, tidak perlu bayar !" Sebelum habis makan, pemuda ini berpikir : "Kuah sayur gratis." Lalu memesan semangkuk la...
Read more

Pengalaman Internship di PT XL Axiata Tbk (Talk and Tips)

-
Seperti mahasiswa tingkat akhir pada umumnya, akhirnya tiba saatnya dimana saya diwajibkan untuk menimba pengalaman langsung dari lapangan, bukan lagi hanya sekedar duduk di bangku kelas mendengarkan teori-teori/ sharing pengalaman para dosen maupun melakukan berbagai presentasi dan proyek-proyek event yang umumnya hanya terbatas di kampus saja. Dengan berbagai pertimbangan, saya pun memutuskan untuk melakukan program kerja magang di PT XL Axiata Tbk. Berbagai pertimbangan yang ada pun  diperkuat oleh kenyataan bahwa sebelumnya saya telah mengkaji sebuah proposal penelitian terkait topik social media di sebuah perusaahaan provider ternama di Indonesia ini pada mata kuliah Metodologi Penelitian Komunikasi saya di semester lalu. Berbekal proposal penelitian tersebut itulah, saya berharap dengan melakukan program kerja magang di PT XL Axiata Tbk, saya dapat membuka jalan untuk mendapatkan data-data yang saya butuhkan untuk keperluan skripsi kelak - which is the most import...
Read more