Lemon, Si Kuning yang Punya Berjuta Manfaat
Buah lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C. Maka tak heran bila buah ini sangat terkenal dengan olahan minuman segarnya :) Namun jangan salah, buah kuning ini terbukti memiliki banyak manfaat unik bagi kehidupan sehari-hari. Banyak di antara manfaat buah lemon ini bahkan dapat diaplikasikan dengan mudah. Apa saja ya kira-kira manfaat unik buah lemon itu? :) 1. Menurunkan berat badan Bila ingin menurunkan berat badan, cobalah minum secangkir campuran air hangat dan perasan lemon di pagi hari. Tak hanya membantu meningkatkan metabolisme, kandungan vitamin pada lemon juga akan membuat Anda segar sepanjang hari. Ahli nutrisi dan penulis buku 'Fat Flush for Life', Ann Louise Gittleman, bahkan merekomendasikan untuk mengganti kebiasaan minum kopi dengan segelas campuran air hangat dan lemon di pagi hari. Kombinasi ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk untuk membantu menurunkan berat badan, bebas dehidrasi sepanjang hari, meningkatkan metabolisme serta meningkat...